
Trápi vás únik moču? Potrebujete často močiť? Máte bolesti panvy? Možno máte oslabené panvové dno a riešením pre vás je terapia elektromagnetickou stimuláciou svalov panvového dna a močového systému prostredníctvom EMS kresla.
Panvové dno je jedným z kľúčových lokalít celého svalovo-kostrového systému človeka, ktorý je ním významne ovplyvňovaný. Ako celok je panvové dno tvorené 3 časťami:
diaphragma pelvis, diaphragma urogenitale a urogenitálny trojuholník. Oslabením týchto svalov môže dôjsť rôznym problémom, ako napr. prolapsy, inkontinencia, atď.
Práve stredná vrstva - diaphragma urogenitale sa okrem iného, zúčastňuje posturálnych funkcií, zaisťuje pružnosť chôdze, stabilizuje panvu a bedrový kĺb. Vnútornú vrstva – diaphragmu pelvis poznáme ako hlavnú súčasť hlbokého stabilizačného systému. Samotná vrstva zabezpečuje udržiavanie orgánov malej panvy na svojom mieste.
Inkontinencia
Pri dysfunkcii panvového dna môže vzniknúť inkontinencia, čo je stav samovoľného úniku moču, ktorý pre človeka predstavuje nielen hygienický, ale aj sociálny problém.
Inkontinenciu moču možno rozdeliť na 4 typy:
Urgentnú – nutkanie na močenie, malé množstvá
Stresovú – únik moču pri zvýšení vnútrobrušného tlaku (kašeľ, kýchanie, skákanie)
Zmiešanú – spojenie urgentnej a stresovej inkontinencie, veľmi časté
Reflexnú – pri neurogénnej poruche dolných močových ciest
Terapia inkontinencie závisí od jej typu. Pri stresovej inkontinencii je realizovateľná aj operačná liečba, kdežto u ostatných typov sú využívané preventívne opatrenia a samotná rehabilitácia. U nás v PRO-MED CARE SNV je možné v rámci prevencie alebo terapie podstúpiť individuálne cvičenie s fyzioterapeutom zamerané na svaly panvového dna a zároveň terapiu EMS Kreslom. Táto terapia je rovnako vhodná aj pri diastáze.
Diastáza
Diastázu je možné charakterizovať ako rozostup brušných svalov pravej a ľavej strany v mieste linea alba, ktorá sa nachádza v stredovej rovine. Medzi jednou a druhou stranou sa vytvára medzera, ktorá sa môže tiahnuť od pupka až po hrudnú kosť. Ak je táto medzera pri zdvihnutí nôh širšia ako 2 prsty, hovoríme o diastáze. Pre správnu diagnostiku je však nutná návšteva lekára, či fyzioterapeuta.
Príčiny vzniku diastázy môžu byť rôzne, no patrí tu napr. tehotenstvo, oslabenie hlbokého stabilizačného systému, oslabenie svalov panvového dna, oslabenie bránice, nesprávne držanie tela, ale aj nesprávne cvičenie.
Ako terapiu je možné zvoliť správne pilates cvičenia, posilňovanie svalov panvového dna cvičením a EMS Kreslom a posilňovanie hlbokého stabilizačného systému, s čím Vám radi u nás v PRO-MED CARE SNV pomôžeme.
Táto terapia EMS kreslom je teda vhodná pre ženy s oslabením panvového dna, inkontinenciou, ako aj rekonvalescencia po šestonedelí, v rámci prevencie, atď.
A ako teda funguje EMS kreslo?
Inkontinenčné kreslo je prevratná novinka. Je to neinvazívna a pohodlná fyzioterapeutická terapia s elektromagnetickou stimuláciou svalov. Prostredníctvom elektromagnetickej technológie stimuluje motorické neuróny, aby ovládali svaly panvového dna a spúšťa opakované hyperkontrakčné pohyby svalov, aby sa obnovila sila a vytrvalosť svalov panvového dna a močového systému. EMS kreslo účinne stimuluje svaly panvového dna tisíckami supramaximálnych kontrakcii na jedno sedenie. Stimulácia vedie k opätovnému získaniu kontroly nad svalmi panvového dna a močovým mechúrom. Terapia EMS kreslom je efektívny spôsob, ako trénovať svaly panvového dna, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri podpore močového mechúra, prostaty, maternice a čriev. Terapie sú rovnako vhodné pre ženy ako aj pre mužov. Odporúčajú sa teda pacientom, ktorí trpia inkontinenciou moču, stresovou inkontinenciou, oslabením svalov panvového dna, problémami s prostatou a rekonvalescencia po šestonedelí.
Aké sú benefity celej terapie?
Efektívne klinické výsledky hovoria o tom, že jedna liečebná kúra je účinnejšia ako 10 000 Kegelových cvikov. Po absolvovaní 6 sedení je 95% úspešnosť odstránenia problému. Sú zaznamenané zlepšenia kontroly močového mechúra, pretože posilnenie svalov panvového dna pomôže znížiť únik moču a zlepšiť kontrolu močového mechúra.
Terapia je účinnou prevenciou prolapsu panvových orgánov. Akým spôsobom? Posilnenie svalov panvového dna pomôže zabrániť prolapsu panvových orgánov, čo je stav, pri ktorom panvové orgány klesajú do pošvy.
Pohodlné a jednoduché použitie Kreslo pre svaly panvového dna je navrhnuté tak, aby bolo pohodlné, jednoduché a bezbolestné na používanie bez námahy, bez sexuálnej abstinencie a nie je potrebné sa vyzliekať. Na rozdiel od niektorých iných spôsobov liečby inkontinencie moču, si táto inkontinenčná terapia nevyžaduje žiadnu medikamentóznu liečbu, čo z nej robí bezpečnú a prirodzenú možnosť.
Jedno sedenie trvá 30 minút, po ktorom sa môžete ihneď vrátiť k bežným činnostiam. Terapia obnovuje dysfunkciu panvového dna, zlepšuje vaginálnu suchosť a inkontinenciu moču. Na dosiahnutie trvalých výsledkov je potrebných šesť 30 minútových sedení, ideálne 2x za týždeň.
Odporúčajú sa udržiavacie sedenia, ktoré sú potrebné absolvovať každých 6 mesiacov. V závislosti od stupňa slabosti svalov panvového dna môžu byť na výrazné zlepšenie potrebné ďalšie sedenia.
Tam, kde starnutie tela, pôrod a menopauza viedli k inkontinencii, terapia EMS kreslom pomôže vrátiť svalstvo panvového dna do pôvodnéhp stavu.